Nekada luksuz, a sada neizbježni dio većine domova, klima-uređaji su postali sastavni dio naših života.
Ipak, koliko god bili korisni i olakšavali nam vrela ljeta i ledene zime, kod mnogih izazivaju tegobe – od alergije preko prehlade i upale sinusa do srčanog udara. Da biste izbjegli da vam klima donese više štete nego koristi, trebalo bi da se pridržavate sljedećih pet pravila.
Razlika između temperature unutra i napolju ne smije biti prevelika, a idealno je između sedam i deset stepeni. U suprotnom, organizam ne može da se naglo adaptira na novu situaciju, pa dolazi do temperaturnog šoka. Višesatno sjedenje pod klimom koja previše hladi može da poremeti rad metabolizma, uspori cirkulaciju i izazove grčenje mišića i ukočenost. Dakle, ne pretjerujte, a kada je napolju 30 stepeni, idealno je da podesite klimu na 25 stepeni.
Najzdravije je da prostoriju prvo rashladite, a nakon toga klima-uređaj ugasite. Kad izađete, stanite nekoliko minuta da se tijelo privikne na visoku temperaturu.
Veoma je bitno pravilno održavanje klima-uređaja. Filter treba čistiti barem jednom godišnje jer je vlažna i prljava podloga idealna za razvoj štetnih mikroorganizama, od kojih neki mogu izazvati upalu pluća. Takođe, preporučljivo je i da se klima dezinfikuje odgovarajućim sredstvom.
Nikad, ali nikad nemojte da sjedite ispod klime niti pustiti da duva tačno u vas. Bitno je i da rasklonite sav namještaj koji joj može biti na putu da nesmetano rashlađuje prostoriju.
Nije preporučljivo otvaranje prozora dok klima radi jer će topao vazduh opteretiti uređaj i izazvati kvar.
Savjet: Da cela kuća zamiriše, ispod krilaca selotejpom zalijepite papirni ubrus na koji ste nakapali „ulje četiri lopova“.
